Idag har jag varit och kört spinning.
Finns nog inte mycket som gör mig så glad som när fettet får gråta.
Det är en otrolig härlig känsla som jag bara älskar.
För mig är verkligen träning - LYCKA!
Så här glad kan man vara när man sitter på spinningcykeln innan de drog igång. Jag älskar spinning just för att det är verkligen fettförbränning på hög nivå och de kräver sin kondition! Och för att överleva ett sådant pass får man känna att man lever. Finns inte mycket som får mig att svettas så mycket som spinning!
Av precis samma anledning som jag hatade spinning tidigare är det nu av den anledning jag fullständigt älskar spinning. Den ultimata kombinationen är för mig Bodypump + Spinning.
