Min vikt verkar ha stabilisera sig på en vikt mellan 76.1 kg och 77.5 kg. Det känns verkligen jätte bra! Idag när jag steg upp stod vågen på 76.4 kg, jag blev verkligen förvånad eftersom jag både ätit mycket go mat hos mamma och pappa + kakor, godis, chips och ostbågar som jag faktiskt inte annars brukar äta nu senaste dagarna. Dessutom började jag både torsdag + fredag med korv till frukost, hur bra är det? Tyvärr har jag inte heller tränat som jag önskat på sistone men tänkte ta igen det de kommande dagarna jag är ledig. Jag hoppas verkligen det blir så också! Något som jag verkligen vill bli av med är gäddhänget och få mer vältränade armar, så min tanke är att skaffa simkort nu måndag.  För simning borde väl vara bra för armarna? Förhoppningsvis kommer jag använda simkortet och se någon slags förändring på armarna. Igår köpte jag en tröja och en klänning i storlek M, kändes underbart! :0) Tanken är att ha klänningen till helgen då det är en festival här i Luleå, men frågan är om jag vågar!?! Klänningen är både kort och åtsittande! Vi får se ;)

En bild på tröjan och klänningen jag köpte i storlek M och den super goda maten mamma och pappa bjöd på!

Även idag har jag varit med Sockertrollet Albert ♥

Men jag hann endå med en sväng på stan med brorsan. Vi började med att gå till min favorit butik i Boden - See Me för jag fick ett presentkort av honom på den butiken när jag fyllde år. Det fina kortet som Fredrik hade valt att ge mig som är runt presentkortet har mamma gjort! De jag hittade och köpte på See Me, var två par pumaskor och en tröja. Mycket fina saker! :0) Tröjan hade det precis fått in för den är ifrån höstkollektion! Tack för smakrådet och presentkortet, Fredrik!

Sen gick vi även in en snabbis på H.M. och jag hittade på en gång denna klänning. Det var som att klänningen talade till mig. För jag gick i princip bara in i butiken, hämtade klänningen från reastället och sen till provrummet och sen till kassan. Snabbt och smidigt gick det. För 75kr blev denna skönhet min! Mycket nöjd är jag med denna ROSA skönhet! Mormor tyckte jag blev en riktigt partytjej i klänningen. :0)

Det som kan tilläggas är att både tröjan och klänningen är i storlek M ;)

Denna fina present fick jag av Syrran när hon kom från Stockholm. Precis vad jag önskat mig! Min favorit nagelolja som heter Nail Food och kommer från Scratch Nails. :0) Denna underbara nagelolja gick tidigare att få tag här i Luleå, men inte längre vad jag känner till. Den är underbar och med sin pump är den helt klart värd sitt dyra pris. Den ser inte mycket ut för världen men gör mycket för dig och dina naglar. Perfekt att man har en snäll syster som bor i Stockholm :0) Tack Viktoria!

Köpmani när det kommer till trosor och sockar ;)



Jag gillar Rolf Lidberg! Tycker han gör så himla fina saker. Har redan 8 st. koppar. Men så klart kan man aldrig få för mycket muggar, så nu har jag 12 st. men med tre olika motiv ;) Och självklart behöver man matchande kakfat och skedar till också. Så detta är vad ni får fika i om ni kommer förbi! :0) Fina va? Gillar ni också Rolf Lidberg? Så hittar ni hans saker på Cervera! Köpte dessa fina saker av presentkort och födelsedagspengar jag fått! Det som är extra roligt med Rolf Lidberg är att hans saker görs bara i ett begränsat antal och de är säsongsbetonade, så det kommer nya saker varje år.



        

Detta är vad jag fyndade på marknaden förutom munkarna då ;) Jag köpte 28 st. par sockar. Erik såg inte riktigt behovet. Men det gjorde jag ;) Haha! Vem vill inte ha fina sockar? Sen köpte jag ett riktigt fint bäddset. I vanliga fall sover vi inte i något annat än satin. För det är ju det enda rätta i sängen. Men nu gjorde jag ett undantag för dessa var så himla söta och fina tyckte jag.



En av många trosor som jag köpt på rean. Perfekt att köpa trosor man annars kanske inte skulle köpa i den prisklass de ligger i. Twilfit har mycket fina underkläder! Och så klart ett par sockar. Klart man behöver det efter att ha köpt 28 st. ;)



Idag har jag varit i Boden och myst med världens finaste Albert! ♥ Sockertrollet som man bara vill äta upp, för att han är så GOOO!

Mosters lilla älskling!

Och sen har jag ätit världens godaste mat hos mamma och pappa!

Mycket god var den :0)

Idag åkte jag på Indoor Walking när jag vaknade efter nattjobb och jag trodde faktiskt jag skulle dö där på passet efter 5 minuter. Så de 45 minuter som passet var, kändes verkligen som en evighet. Nåväl jag sitter här och jag överlevde.

Det som är det roliga i alla fall, det är att det var min preliminär träning i mina träningsbyxor som jag fick av Iform för drygt ett halv år sedan, som jag inte har kunnat ha. Det var för små när det landade i brevlådan men nu äntlingen har jag kunnat ha dem. Det är LYCKA ! :0)

Parabenfria produkter!

Diskussionerna har varit många om Paraben är cancerframkallande eller inte, många anser att det är det och många andra anser att det inte är det. Åsikterna är många och framför allt delade. Min åsikt är också delad, jag vet inte vad jag ska tro, men känner samtidigt, varför riskera cancer när det finns bra Schampoo och Balsam utan Paraben. Så nu har jag inhandlat bra Parabenfria produkter :0)

Ett stort plus är pumparna - Jag älskar alla produkter med pump!

                            Lite fakta om produkterna.

Matrix Biolage Smooththerapie Deep Smoothing Shampoo: Schampo för fint till grovt hår som rengör samtidigt som det slätar ut frissigt hår med kameliaolja. Håret blir mjukt, glänsande och lätt att hantera.

Matrix Biolage Smooththerapie Deep Smoothing Conditioner: Balsam som ger omedelbar mjukhet, vård och tämjer svårhanterlig frissighet. För ett glänsande och friskt hår, utan att tynga ner.

Disp Core Heat Protector:

En spray som ger ditt hår ett ökat skydd mot skador orsakade av heta stylingredskap såsom plattänger, fönar och locktänger. Spraya och skydda ditt hår.

Shape Up - App !

Har precis hittat en helt oslagsbar android app, som jag bara måste tipsa er om! Den är verkligen helt perfekt, enkel och väldigt snygg! Vilket är otroligt viktigt i alla fall för mig för att man ska vilja använda den och det bästa av allt - den är på svenska :0)

Den heter - "Kaloriräknare Sillens AB"  och när ni laddat hem den heter den "ShapeUp". Ni som inte har tillgång till en android eller iphone telefon hittar Shape Up Club på denna adress på internet. Av alla appar jag hittat av denna typ är denna den helt oslagsbart bästa, kan bara hylla den till skyarna :0)

ShapeUp är en app med :

• En viktplan baserat på din längd, vikt och ålder
• Lägg till mat och motion i din dagbok och få fullständig kalori- och näringsinformation
• Lättöverskådliga diagram
• Tillgängligt på webb och mobil

Sen går det även att uppgradera till ShapeUp Club Guld och då får du väldigt mycket mer i ditt medlemskap. Vilket jag personlingen funderar på att göra. Man kan ju prova betala en månad och se om det är något man använder.  Jag ska dock först se om behovet finns att  uppgradera.

Tänkte jag skulle visa tre bilder som är lånade från google så ni får se på ett ungefär hur appen ser ut. Dessa är inte på svenska, men det är förmodligen något man kan välja själv, vilket språk man vill ha.



När jag vaknade upp idag på eftermiddagen efter att sovit hela dagen pga. nattjobb så ställde jag mig på vågen, den visade 76.7 kg. En otrolig siffra som jag blivit väldigt glad för om det inte vore för att jag slarvat med maten på lördagen. Så tyvärr vet jag att dessa siffror bara är tillfälliga och kommer att öka nu när jag äter idag och kommande vecka. För mat har jag planerat att äta, är hungrig som en varg! Men om man leker med tanken att siffrorna är här för att stanna, är det en otrolig siffra. En siffra jag inte minns när jag vägde sist?

Tog en morgonpromenad efter det, tävlingen Runkeeper gav mig energi till det. Dock har ju nästan hela månaden gått och jag är inte registrerad ännu, så i praktiken är jag redan förlorad men man får väl vara glad för det lilla man hinner bli registrerad för denna månad. (För förhoppningsvis blir jag registrerad snart i tävlingen) Har ni inte gått med ännu? Gör det nu på en gång :0)

Tävla med RunKeeper och må bättre!

Sugen på att få inspiration till att träna? Var med i denna tävling som Stefan Nilsson har på sin blogg då! Jag ska själv absolut vara med, denna tävling känns som en jätte bra motivation speciellt för mig som är tävlingsinriktad till tusen. Tycker verkligen det är ett super bra initiativ från Stefan. Hoppas på att fler kommer se denna tävling och delta :0)

Nu är det bara och ladda ner Runkeeper, börja motionera och försöka slå varandra. Ni är väl med?

Anmäl dig här!



Susannes Viktkamp.: Vill ha!

Susannes Viktkamp.: Vill ha!: "Dessa kläder vill jag verkligen ha! Better Bodies har alltid varit mitt favoritmärke när det kommer till träningskläder. Tycker det är överl..."

Vill ha!

Dessa kläder vill jag verkligen ha!

Better Bodies har alltid varit mitt favoritmärke när det kommer till träningskläder. Tycker det är överlägset snyggast jämfört med alla andra märken. Vad tycker ni?



Bild 1. Gillar jag det gula och det rosa linnet, men är mest sugen på det rosa linnet.

Bild 2. Gillar jag det rosa- och aqua/svarta byxorna. Sugen på de rosa byxorna till de rosa linnet.

Bild 3. Gillar jag den gröna, den vita och den svarta tröjan. Men tycker nog den gröna tröjan är finast.

Vilka färger tycker ni var finast?

Hade gärna beställt dem på en gång om det inte vore för att de var så dyra. Funderar på att sätta ett mål åt mig själv, som tex. att jag ska gå ner till 75 kg och då får jag köpa dem. Så jag har en liten morot för att gå ner i vikt. Just nu har jag som helt tappat bort träningen och tränar inte alls av någon anledning. Kanske kan denna morot göra så jag får upp glöden igen?

Titta vilket otroligt fynd jag gjorde på tradera! Detta presentkort buda jag in för utropspriset 400:-. Jag tjänade alltså hela 600 kr! Så nu får jag mig ett par nya glasögon för 400:-. Helt underbart! Det som var lite roligt var att det var inte vem som helst jag budade in detta presentkort av, utan det var skidåkaren Jesper Modin. Det är verkligen inte varje dag man budar in saker av kändisar, så det tyckte i alla fall jag var lite roligt.  Vilken solskenshistoria va? ;)



Idag sitter jag och surfar på Comviq som jag fick hem igår i brevlådan alldeles gratis. MSN hade en drive för någon vecka sedan där de delade ut dessa gratis och jag passade naturligtvis på att få mig en, hoppas ni också gjorde det! Vi har redan en i hushållet men nu har vi två - Ännu bättre :)

Idag på förmiddagen lånade jag Eriks hörlurar och naturligtvis började de glappa och där stod vi utan kvitto, vad gör man då? Med övertygelsen (eller?) om att jag skulle ordna upp det åkte vi till Elgiganten. Mycket riktigt, så ordnade jag så Erik fick antingen tillbaka sina pengar eller ett par nya hörlurar. Han valde ett par nya hörlurar och dessutom ordnade jag så han fick tillbaka 60:- så han fick köpa dem för internetpriset istället för butikspriset. Erik tycker att jag borde jobba med affärer och någonstans har han rätt. Jag ordnar och kan det mesta när det kommer till affärer och jag har VG i förhandling. Är det något jag kan så är det att göra förmånliga affärer och att göra det omöjliga möjligt som tex. ordna pengar tillbaka trots inget kvitto. :0) Jag vill alltid ha allt Erik har, så jag har gått och trånat efter hörlurarna som Erik har sedan han köpte dem eftersom det är så bra ljud i dem och eftersom jag har världens bästa sambo så fick jag ett par egna av honom!  :0)



Tack Älskling!





MåGott-Helg!

I fredags unna jag mig en mobil. Mer om den i ett senare och eget inlägg :) Sen umgicks jag med Anna hela kvällen/natten. Och vi hade en tjejkväll med allt vad det innebär - vin, godis, chips, kladdkaka o vaniljvisp, cola och tjejsnack :) Något jag verkligen saknar i mitt liv är tjejkompisar som vill göra saker, som tex. åka på en weekend till Stockholm eller dyl. Som sex and the city tjejerna. Men jag lever på hoppet att jag kommer finna sådana också :)

På lördag ringde bemanningsenheten och frågade om jag ville jobba kval men det tackade jag nej till istället åt jag surströmming med mormor, jag åt nästan en hel surströmmingsburk själv. Jag var så mätt att jag trodde att jag skulle dö! Vi åt Franssons goda tunnbröd. Erik har ju släktingar som gör tunnbröd och är ni någon gång förbi Kalix så kan jag verkligen tipsa er om att köpa det, för det är underbart gott. Kan inte tänka mig att äta något annat tunnbröd än det nu när jag smakat det. Efter det åkte jag på bilbingo med Magnus, ingen vinst tyvärr :( Sen åkte vi förbi Robin och sen var vi på kyrkogården i en hel timme och letade efter en bekants grav men att leta en grav på en kyrkogård är verkligen att leta en nål i en höstack. Naturligtvis hittade vi inte graven.

På söndag, hade jag en superlugn dag med tv, mys och godsaker.

Just nu sitter jag på jobbet och är lite småhungrig trots kinamat och kladdkaka och vaniljvisp innan jobbet.  Så jag ska nog frossa i lite vindruvor nu, men först tänkte jag visa er vilken underbar present jag fick av Mari när jag fyllde år. Har ju pratat om kladdkaka i detta inlägg och hennes underbara present gick verkligen i kladdkakans tecken :)



Korgens underbara innehåll.

Inte bara innehållet var uppskattat även korgen var väldigt fin!

Lyx Behandlingar!

Förra onsdagen valde jag att verkligen unna mig lite lyx i vardagen. Jag bokade in tre behandlingar på salongen Gossip. Passade på att unna mig ansiktbehandling och fotvård nu när hudvårdstjejen Maria har 20% under sommaren.

Ansiktbehandlingen jag valde:

Ansiktbehandling LYX, 100 min. 795:-

Lätt ryggmassage, rengöring, peeling, ånga, porrengöring, akupressur och massage över ansiktet, hals och dekolletage, ansiktmask, handmassage samt dag - och ögoncreme.

Sköna Fötter behandling jag valde:

Sköna Fötter LYX 75 min. 595:-

I fotvården ingår fotbad, avlägsnad av förhårdnad och liktorn. Fila och slipa nagelplattan, forma nageln och rensa kring nagelband. Välgörande massage över fot och vrist med peeling och fotmask. Avslutas med lackning av naglar.

Den behandling jag uppskattade mest av dessa två var helt klart fotvården, kanske för att jag var mest i behov av den. :0) Känner ni er också sugna på att unna lite extra vardagslyx, så passa på nu medan Maria har rabatt! Jag valde lyxbehandlingarna och inte de vanliga behandlingarna på grund av att de blev en så fin rabatt (278:-) och hur ofta annars unnar man sig en behandling för 795:- ?

Som avslutning på dagen så fixade jag mina naglar och denna dag ville jag ha något roligare än franskmanikyr. Detta blev resultatet:

Nä, om man skulle unna sig lite jordgubbar! :0)



♥ 77.4 Kg ♥

Idag när jag steg upp på morgon vägde jag 77.4 Kg och mitt BMI är 24.7 dvs. Jag är normalviktig! Jag minns ärligt talat inte när jag vägde så "lite" sist. Jag blev otroligt glad och skyndade mig att skriva in vikten på Viktklubb innan den förändras till det sämre.

Jag är rätt säker på att denna viktminskning har mycket med att göra att jag inhandlat min Eva Solo och numera nästa enbart dricker vatten och bara någon gång då och då läsk.

Jag hoppas verkligen att detta inte är något tillfälligt och att jag faktiskt nu är på väg mot att faktiskt bli nöjd med mig själv och min kropp. Det är en dröm - att få känna sig smal! Jag hoppas min dröm går i uppfyllelse och att jag kommer fortsätta tappa några kilon och få uppleva känslan av smalhet! Vad som bör sägas är att jag firade min viktminskning med att fika på stan med Mari och det blev många kalorier i det fikat, så en viktuppgång är möjligtvis att vänta...

Har faktiskt inhandlat två böcker som jag hoppas ska vara till en stor hjälp i min viktkamp! Har tittat i båda böckerna men inte läst så mycket och jag måste säga att jag rekommenderar dem både av det lilla jag sett. Båda är fina böcker och har en fin utstrålning som gör att man vill läsa dem.

Ni som är medlem i viktklubb har väl inte missat att ni har specialpris på Fredrik Pauluns "50 genvägar till fettförbränning" och får köpa den för 99 kr (ord. 159 kr) t.o.m. 15 juli. Passa på!

♥ 77.4 Kg ♥

Idag när jag steg upp på morgon vägde jag 77.4 Kg och mitt BMI är 24.7 dvs. Jag är normalviktig! Jag minns ärligt talat inte när jag vägde så "lite" sist. Jag blev otroligt glad och skyndade mig att skriva in vikten på Viktklubb innan den förändras till det sämre.

Jag är rätt säker på att denna viktminskning har mycket med att göra att jag inhandlat min Eva Solo och numera nästa enbart dricker vatten och bara någon gång då och då läsk.

Jag hoppas verkligen att detta inte är något tillfälligt och att jag faktiskt nu är på väg mot att faktiskt bli nöjd med mig själv och min kropp. Det är en dröm - att få känna sig smal! Jag hoppas min dröm går i uppfyllelse och att jag kommer fortsätta tappa några kilon och få uppleva känslan av smalhet! Vad som bör sägas är att jag firade min viktminskning med att fika på stan med Mari och det blev många kalorier i det fikat, så en viktuppgång är möjligtvis att vänta...

 

Har faktiskt inhandlat två böcker som jag hoppas ska vara till en stor hjälp i min viktkamp! Har tittat i båda böckerna men inte läst så mycket och jag måste säga att jag rekommenderar dem både av det lilla jag sett. Båda är fina böcker och har en fin utstrålning som gör att man vill läsa dem.

Ni som är medlem i viktklubb har väl inte missat att ni har specialpris på Fredrik Pauluns "50 genvägar till fettförbränning" och får köpa den för 99 kr (ord. 159 kr) t.o.m. 15 juli. Passa på!